Votre accompagnement en hypnose humaniste
Vous n’avez pas besoin d’être “prêt(e)” ou certain(e).
L’hypnose humaniste commence toujours là où vous en êtes.
Pourquoi consulter ?
Les séances d’hypnose peuvent aider à :
- Mieux gérer le stress et l’anxiété
- Retrouver un sommeil réparateur
- Augmenter la confiance en soi
- Surmonter des blocages émotionnels ou des phobies
- Accompagner l’arrêt du tabac ou d’autres addictions
- Résoudre certains problèmes transgénérationnels
- Transitions de vie
- Accompagnement du deuil
Vous vous reconnaissez dans une ou plusieurs de ces situations ?
Il est possible d’y travailler pas à pas, à votre rythme
Pourquoi l’hypnose humaniste ?
L’hypnose humaniste est une approche douce et respectueuse qui vous place au cœur de votre propre cheminement. Contrairement aux formes d’hypnose plus directives, vous restez pleinement conscient(e) et acteur(trice) de la séance, dans un état de présence élargie et sécurisant.
Cette méthode permet de travailler en profondeur sur les blocages émotionnels, le stress, l’anxiété, les peurs, les schémas répétitifs ou le manque de confiance, sans perte de contrôle ni suggestion imposée.
L’hypnose humaniste vise à réconcilier le conscient et l’inconscient, afin de favoriser des changements durables, en accord avec vos valeurs et votre rythme. C’est une approche particulièrement adaptée aux personnes sensibles, en quête de sens, ou souhaitant un accompagnement bienveillant et personnalisé.
Si vous recherchez une approche respectueuse, consciente et adaptée à votre sensibilité, l’hypnose humaniste peut être une voie juste.
Déroulement d’une séance
Chaque séance dure entre 1 heure et 1h30.
1. L’anamnèse : un échange clé pour définir votre parcours
Notre première rencontre est consacrée à un échange approfondi. Ensemble, nous prendrons le temps de faire connaissance et d’explorer les raisons qui vous amènent à consulter. Cet échange est essentiel pour :
- Comprendre votre demande: Quelle est la problématique que vous souhaitez adresser ? Quels sont vos objectifs ?
- Établir une relation de confiance: La relation thérapeutique est au cœur de la réussite de l’hypnose.
- Définir le protocole thérapeutique: En fonction de votre demande et de votre personnalité, nous élaborerons ensemble un protocole personnalisé adapté à vos besoins.
2. L’induction hypnotique : une porte vers votre inconscient
L’induction hypnotique est une étape clé de la séance. Elle vous permet de vous détendre profondément et d’accéder à votre inconscient. Je vous guiderai à travers des suggestions douces et personnalisées pour vous aider à atteindre un état de relaxation et de conscience.
3. Le travail en hypnose : explorer et transformer
Une fois en état d’hypnose, nous explorerons ensemble les différentes facettes de votre problématique. En accord avec votre inconscient, je vous accompagnerai dans la découverte de vos ressources intérieures et vous aiderai à mettre en place de nouvelles stratégies pour atteindre vos objectifs. Chaque séance est unique et propre à chaque personne.
4. Le retour à la réalité et le débriefing
À la fin de la séance, je vous guiderai doucement vers un retour à votre état de conscience habituel. Nous prendrons ensuite le temps de faire un débriefing pour échanger sur votre ressenti et répondre à vos questions.
5. La durée et le nombre de séances
Le nombre de séances nécessaires varie en fonction de la complexité de votre problématique et de votre rythme personnel. Lors de notre premier entretien, nous établirons ensemble une estimation du nombre de séances nécessaires. Ce nombre peut être ajusté au cours du suivi en fonction de vos avancées. La planification des séances est organisée en fonction de vos disponibilités et selon un rythme qui vous convient
Les séances peuvent être en présentiel à Saint-Germain-des-Prés ou à distance via visioconférence.
hypnose à saint-germain-des-prés et alentours
Le cabinet est situé à Saint-Germain-des-Prés, facilement accessible depuis Montargis, Amilly, Châlette-sur-Loing, Château-Renard, Courtenay et Charny (Yonne). Les séances à distance permettent également aux habitants d’autres communes du Loiret et de l’Yonne de bénéficier des services.
Que vous habitiez à proximité ou un peu plus loin, les séances peuvent se faire au cabinet ou à distance, selon ce qui est le plus juste pour vous.
Vous n’avez pas à porteur seul(e) ce qui vous pèse aujourd’hui.
Je vous accompagne avec écoute, respect et bienveillance, dans un cadre sécurisant.
prenez rendez-vous dès aujourd’hui
QUESTIONS / REPONSES